Lo más importante es que os sintáis cómodos juntos.
Las relaciones no deben traer dolor / foto depositphotos.com
En una relación sana y amorosa ocurre algo increíble: los muros que hemos construido para protegernos caen, dando paso a sentimientos de seguridad y aceptación.
Cdo estás con «tu» persona, te permites la libertad de hacer cosas que antes te parecían demasiado vulnerables o íntimas, según el artículo Your Tango. He aquí siete cosas que sólo se hacen en una relación con la persona adeca:
1. Permítete estar enfadado
No debes tener miedo de mostrar a tu pareja que te ha enfadado. Muchas mujeres no sacan el tema porque temen malentendidos o que su pareja se ponga a la defensiva. Sin embargo, recuerda que la comunicación abierta os acerca, no os aleja.
2. Establece tus propios límites
Cdo te sientes seguro con tu pareja, puedes hacerte valer ante los demás sin miedo al rechazo. Las investigaciones demuestran que las personas con vínculos seguros se sienten cómodas expresando sus sentimientos, necesidades y límites, manteniendo el equilibrio emocional y buscando formas sanas de resolver los conflictos.
3. Llorar
No pasa nada por emocionarse. Tu pareja aprecia tu humanidad y quiere apoyarte en los momentos difíciles, no juzgarte.
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4. Ser vulnerable
La persona adeca construye lo que se conoce como una base segura. Se trata de una base de confianza que te permite explorar, asumir riesgos y enfrentarte a aspectos de ti mismo que normalmente evitas.
5. Estar despeinado
Ser capaz de mostrarte de manera informal es una muestra de confianza e intimidad. Los hombres aprecian estos momentos porque sienten que se les deja entrar en tu espacio personal.
6. Enfermo
Si puedes mostrarte vulnerable incluso en estos momentos, es señal de una profunda confianza. Los estudios demuestran que la reacción de tu pareja en esos momentos es una prueba decisiva de la seguridad de la relación.
7. Mostrar ternura en público
Cdo una relación es sana, las muestras de afecto en público resultan naturales, no intrusivas ni incómodas. No estás mostrando tus sentimientos a un público, sino simplemente expresando lo que hay entre vosotros.
Recordemos que anteriormente el Dr. Jeffrey Bernstein, doctor en psicología, explicó cómo act en una sitión en la que personas de tu entorno te aconsejan romper una relación con un ser querido.
