Tu amor por sí solo no te ayudará a superarlo.
¿Qué callan los hombres? / Collage My / foto pixabay.com, depositphotos.com
La mayoría de las personas se enfrentan a la inseguridad en algún grado, pero en las relaciones, los hombres suelen ocultar sus miedos más profundamente de lo que parece.
Como escribe el consejero David Schroeder para Your Tango, durante años la cultura ha enseñado a los hombres a no hablar de sus debilidades, mostrar dudas o compartir emociones, por lo que muchos de sus sentimientos internos permanecen invisibles incluso para sus más allegados. Pero estos miedos ocultos no sólo afectan a los propios hombres, sino también a la calidad de las relaciones.
Miedo a perder a la pareja
Una de las ansiedades ocultas más comunes es el miedo a perder a la mujer que amas. Sentir que «no eres lo bastante bueno» puede convertirse en una sospecha constante, en celos o, por el contrario, en pasividad e indecisión. Algunos oscilan entre estos extremos, intercambiando el control y el desapego. Según la experta, centrarse en el miedo a la pérdida suele llevar a los hombres a crear inconscientemente las mismas sitiones que más temen.
Miedo a la inseguridad
Cdo un hombre no se siente completo y seguro de sí mismo, puede trasladar la responsabilidad de su propio estado emocional a su pareja y esperar aprobación, apoyo o afirmación constantes de su valía. Esta dependencia de juicios externos erosiona con el tiempo la confianza y el equilibrio en la relación.
Miedo a mostrar las emociones
Una tercera inseguridad profunda está relacionada con la apertura emocional, escribe el autor de la columna. A muchos hombres se les ha enseñado desde niños a reprimir los sentimientos, a no mostrar debilidad y a «agtar». En la edad adulta, esto dificulta el contacto no sólo con sus propias emociones, sino también con las experiencias de la pareja. En un intento de evitar el malestar interior, los hombres pueden deval o ignorar los sentimientos incluso cdo buscan sinceramente la intimidad.
Según Schroeder, para superar estos miedos hay que empezar por ser sincero con uno mismo. Aunque el apoyo y el amor de la pareja son importantes, no sustituyen al trabajo interior. Por lo tanto, sólo reconociendo sus miedos y asumiendo la responsabilidad de los mismos puede un hombre ganar gradmente confianza y construir una relación más profunda y sana.
Recordemos que antes un experto financiero explicaba cómo las familias pueden gestionar mejor sus propias finanzas.
